“Psychological Skills Training And Programs”: próximo capítulo a publicar

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9781848721289

Próximamente se publicará el capítulo “Psychological Skills Training And Programs”. Lo hemos escrito junto a Joaquín Dosil y Gualberto Cremades, y formará parte de un completo manual de psicología del deporte. ¡Gracias Joaquín por invitarnos a formar parte de este proyecto!

La siguiente es la información del libro (en inglés):

Routledge Companion to Sport and Exercise Psychology: Global Perspectives and Fundamental Concepts

Edited by Athanasios Papaioannou, Dieter Hackfort – Routledge – 2014 – 816 pages Más

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Competir con optimismo: Claves para aprenderlo*

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Deportistas y entrenadores saben que el optimismo es bastante más útil que el pesimismo, que los ayuda a sentirse más confiados en sus posibilidades y a estar motivados. Esta es una cuestión de sentido común, y a pesar de ello muchos desconocen su funcionamiento y la forma de mantenerse positivo a pesar de los problemas.

En las siguientes líneas se aborda el optimismo como una cualidad imprescindible para alcanzar el éxito en el deporte. Es necesario para aumentar la probabilidad de que en el futuro las cosas mejoren, independientemente de que vayan bien o vayan mal; Más